Ansiedade e síndrome do pânico são problemas emocionais que assolam grande parte da população brasileira. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, quase 10% da população sofre com transtornos de ansiedade no Brasil.
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Vivemos cada dia mais preocupados com a nossa saúde, pensando em como iremos envelhecer e como podemos evitar essa ou aquela doença. Com isso, fica cada vez mais clara a importância dos nossos hábitos na construção e manutenção de nossa saúde. E, por isso, a reeducação alimentar é tão importante.
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A festa começa depois da confirmação do teste. Geralmente aquele comprado na farmácia, cujo resultado sai em cinco minutos. Para muita gente, os cinco minutos mais longos da vida. Quando as listras aparecem no aparelho, vem um misto de alegria e medo, aquele frio na barriga, o embrulho no estômago que antecede o novo.
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Meus estudantes conseguem observar isso quase que diariamente em seus consultórios, quando descobrem que toda a dor e a tragédia da vida de uma pessoa começou com uma brincadeira de mal gosto.
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Estilo de vida é o conjunto de hábitos e costumes que são influenciados, modificados, encorajados ou inibidos pelo prolongado processo de socialização. Abrange a pessoa como um todo, e se combinam para influenciar a saúde individual em todas as áreas: física, mental, espiritual e social.
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A enxaqueca vem sendo estudada há cerca de 2 mil anos, passando por diversas interpretações sobre suas origens, estrutura e tratamento. A primeira menção é geralmente atribuída por Areteu da Capadócia, no século I, com o uso do termo heterocrania, para descrever a dor que aparecia geralmente em uma das metades da cabeça.
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