Coronavírus: entenda como a hipnose pode te acalmar
O novo Coronavírus, que surgiu na China no final de 2019 e se espalhou pelo mundo, tem mexido com mentes e corações por onde quer que olhemos. Para não surtar diante do caos, devemos respirar e buscar ajuda. Tentar nos acalmar.
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As pessoas que me procuram para fazer a hipnose trazem situações semelhantes, as perguntas são parecidas e elas normalmente já investiram tempo e dinheiro em outras terapias, mas sentem que não saem do mesmo lugar.
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A hipnose é um estado tão natural que nem percebemos quando entramos e quando saímos. Este conceito já elimina qualquer ideia de submissão e controle de mente.
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Ao saber que eu era hipnoterapeuta, ela me contou a sua história. Queria saber se eu poderia ajudar. Casada há 29 anos, não tinha lá muito tesão pelo marido. Não transavam com frequência.
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Ter mais de 30 anos e ter a autoestima cada vez mais elevada: qual é o segredo? 30, 40, 50… não importa quanto anos você tem, uma coisa é fato: em algum momento você já teve problemas com sua autoestima.
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A Fobia Social é um transtorno que tem origem na ansiedade social, e tem como principal característica a limitação que causa isolamento, desconforto a até mesmo medo de estar em uma situação de exposição ou na presença de mais pessoas.
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