Como aliviar a angústia em tempos de pandemia? Muitos traumas do passado que vínhamos carregando há um bom tempo começam a incomodar. A tensão resulta em falta de paciência e, consequentemente, em brigas e desentendimentos. Temos muitos cenários possíveis.
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As pessoas que me procuram para fazer a hipnose trazem situações semelhantes, as perguntas são parecidas e elas normalmente já investiram tempo e dinheiro em outras terapias, mas sentem que não saem do mesmo lugar.
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Tem chamado a atenção relatos de jovens que dizem odiar seus corpos durante o tratamento de hipnose. Quando pergunto o que levou a cliente a procurar a hipnoterapia, e qual questão iremos trabalhar, procuro também investigar qual a relação que aquela pessoa tem com sua autoimagem.
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Os nossos sonhos são uma forte indicação de como anda o nosso interior. Clientes que relatam sonhos recorrentes ajudam a trazer respostas mesmo antes da sessão de hipnose ser iniciada. Mas como é possível ouvir um sonho “sem pé nem cabeça” e encontrar alguma luz que ajude a entender o que uma pessoa está passando?
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O medo de hipnose muitas vezes se dá pela associação errada que o público faz da técnica com a perda da consciência e, por esse motivo, tantas pessoas dizem ter medo de não recordar do que irá vivenciar durante a sessão.
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